{"id":125433,"date":"2026-03-11T09:00:20","date_gmt":"2026-03-11T12:00:20","guid":{"rendered":"https:\/\/monitoramento.spmj.com.br\/noticias\/?p=125433"},"modified":"2026-03-11T09:00:20","modified_gmt":"2026-03-11T12:00:20","slug":"patio-higienopolis-apresenta-body-soul-com-programacao-especial","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/monitoramento.spmj.com.br\/noticias\/2026\/03\/11\/patio-higienopolis-apresenta-body-soul-com-programacao-especial\/","title":{"rendered":"P\u00e1tio Higien\u00f3polis apresenta Body &amp; Soul com programa\u00e7\u00e3o especial"},"content":{"rendered":"<h3 class=\"wp-block-heading\"><em>Spinning, ioga, medita\u00e7\u00e3o e experi\u00eancias de bem-estar e autocuidado fazem parte do Body &amp; Soul, iniciativa que acontece dias 11 e 12 de mar\u00e7o, no P\u00e1tio Higien\u00f3polis<\/em><\/h3>\n<p><strong>Da Reda\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n<p>O Shopping P\u00e1tio Higien\u00f3polis promove, nos dias 11 e 12 de mar\u00e7o (quarta e quinta-feira),\u00a0<strong>Body &amp; Soul<\/strong>, programa\u00e7\u00e3o especial que integra atividades de sa\u00fade, bem-estar e pr\u00e1ticas que conectam corpo e mente. A iniciativa inclui atividades abertas ao p\u00fablico e diferentes formas de autocuidado.<\/p>\n<p>Todas as atividades acontecem no\u00a0<strong>Terra\u00e7o do P\u00e1tio<\/strong>, sendo aulas pr\u00e1ticas e experi\u00eancias guiadas por especialistas. Todas as atividades s\u00e3o gratuitas e, para participar, os interessados devem agendar a atividade de seu interesse pelo aplicativo\u00a0<strong>Iguatemi One<\/strong>\u00a0(<em>escolher P\u00e1tio Higien\u00f3polis, aba benef\u00edcios<\/em>).<\/p>\n<p>Anote a programa\u00e7\u00e3o:<\/p>\n<p><strong>11 de mar\u00e7o (quarta-feira)<\/strong><\/p>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>11h \u2013 Aula de\u00a0 com bicicletas Ziyou<\/li>\n<li>14h \u2013\u00a0<em>Talk<\/em>sobre reestrutura\u00e7\u00e3o facial e gest\u00e3o do envelhecimento com especialista<\/li>\n<li>16h \u2013 Talk sobre os benef\u00edcios do ch\u00e1 para a sa\u00fade e o sono<\/li>\n<li>18h \u2013 Aula de ioga<\/li>\n<li>20h \u2013 Ritual do cacau + Medita\u00e7\u00e3o Live! Baseada em tradi\u00e7\u00f5es ind\u00edgenas que consideram o cacau como planta sagrada, por colaborar para aumentar a sensa\u00e7\u00e3o de bem-estar e reduzir\u00a0<em>stress<\/em>, entre outros benef\u00edcios.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>12 de mar\u00e7o:<\/strong><\/p>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>11h\u2013 Pilates com\u00a0<em>Magic Circle Bio Ritmo<\/em><\/li>\n<li>14h \u2013 Aula de ioga<\/li>\n<li>18h \u2013<em>Spinning<\/em>com bicicletas Ziyou<\/li>\n<li>19h \u2013<em>Spinning<\/em>com bicicletas Ziyou<\/li>\n<\/ul>\n<p>As vagas s\u00e3o limitadas e somente ser\u00e3o preenchidas por pr\u00e9-agendamento pelo app Iguatemi One.<\/p>\n<p>O Shopping P\u00e1tio Higien\u00f3polis fica \u00e0 avenida Higien\u00f3polis, 618. O acesso ao Terraco do P\u00e1tio \u00e9 pela Pra\u00e7a de Alimenta\u00e7\u00e3o (Piso Terra\u00e7o)<\/p>\n<p>Para mais informa\u00e7\u00f5es, acesse\u00a0<a href=\"http:\/\/www.iguatemi.com.br\/patiohigienopolis\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">www.iguatemi.com.br\/patiohigienopolis<\/a>\u00a0e acompanhe @patiohigienopolis nas redes sociais.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Spinning, ioga, medita\u00e7\u00e3o e experi\u00eancias de bem-estar e autocuidado fazem parte do Body &amp; Soul, iniciativa que acontece dias 11 e 12 de mar\u00e7o, no P\u00e1tio Higien\u00f3polis<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-125433","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sem-categoria"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/monitoramento.spmj.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/125433","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/monitoramento.spmj.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/monitoramento.spmj.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/monitoramento.spmj.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/monitoramento.spmj.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=125433"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/monitoramento.spmj.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/125433\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":125438,"href":"https:\/\/monitoramento.spmj.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/125433\/revisions\/125438"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/monitoramento.spmj.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=125433"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/monitoramento.spmj.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=125433"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/monitoramento.spmj.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=125433"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}